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Laura Sardi
Amministratore
Città: Roma
262 Messaggi |
 Inserito il - 01 giugno 2009 : 00:00:40
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Cari Amici,
l’estate è alle porte e questo è sicuramente il momento ideale per riproporvi un ciclo di PaleoZona per affrontarla al meglio delle vostre condizioni psico-fisiche. 
Per i pochi, fra voi, che ancora non sapessero di cosa stiamo parlando, ecco pronto un elenco degli strumenti indispensabili che ZonaInCasa mette a vostra disposizione per affrontare l’argomento e quindi applicare il metodo nel migliore dei modi.
Indispensabile, per i neofiti, L’articolo sulla PaleoZona che abbiamo pubblicato in Biblioteca. Naturalmente chi non conosce il metodo avrà cura di leggere anche l'articolo del dottor Romano a cui rimandiamo alla fine del pezzo.
Le Faq sulla PaleoZona
e
Le Tabelle degli alimenti per la PaleoZona
messe a punto per tutti voi grazie al prezioso lavoro di Monica Fanni.
Due supporti indispensabili: il primo per trovare risposta a qualsiasi vostro dubbio, il secondo per procedere spediti nella scelta degli alimenti da consumare.
Vi interesserà inoltre leggere la Relazione al Test sulla PaleoZona redatta sulla base del Test a cui diversi di voi hanno partecipato nel dicembre scorso. Ne trarrete stimoli fortissimi per provare anche voi.
Infine, ecco i topic nei quali la PaleoZona è stata affrontata finora sul Forum di ZonaInCasa:
La prima volta che abbiamo parlato di PaleoZona su ZiC
Quesiti e suggerimenti posti da chi ha effettuato il primo ciclo di PaleoZona
Le schede di valutazione di chi ha partecipato al Test
L’attività fisica più adatta alla PaleoZona
A questo punto dovete solo decidere di iniziare, e questo topic resterà aperto per tutto il mese di giugno per risolvere gli eventuali dubbi che doveste ancora avere.
A presto, ragazzi! 
P.S. Nel Forum Generale troverete il topic in cui poter intervenire.
Laura Sardi
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Novità: Nuovo ciclo di PaleoZona: giugno 2009!
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